E poi c’è la terza fascia, il dopo cena (20-23).
E’ vero che ci si vorrebbe riposare, ma fare sesso prima di andare a letto può aiutare a dormire meglio.
Se durante il rapporto il corpo rilascia ossitocina ed endorfine, ormoni del buonumore, questa stessa reazione nel momento post-coitale può avere un effetto sedativo, per poi addormentarsi serenamente come bambini.
Arriviamo infine alla quarta fascia, quella nottura tra la mezzanotte e le 3 del mattino.
Farlo di notte? Prima di andare a letto?
Il risultato non è scontato, sia chiaro: può essere incredibilmente sexy o incredibilmente deludente.
Ma vale comunque la pena di correre il rischio!
Scegliete il vostro orario o, magari, sceglieteli tutti.
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