Naso chiuso, come liberarlo. Con l’autunno, la temperatura in discesa, le piogge, il senso di congestione nasale aumenta. Un bel fastidio.

Un medico americano spiega come liberare il naso facilmente usando il pollice e il dito indice.

Bisogna premere la zona tra le sopracciglia per cinque secondi, quindi bisogna premere la lingua contro il palato.

Le due azioni devono essere effettuate alternativamente per 20 secondi, e dovrebbero consentire di respirare meglio con il naso.

C’è un altro metodo. Inserire il mignolo destro nella parte posteriore sinistra della bocca, fino a raggiungere lo spazio dietro al molare.

Poi si deve fare pressione sulla parte carnosa in corrispondenza di occhio e zigomo. Si deve fare per 3 secondi. E il naso si stupperà.