5. Analizza i motivi per cui la storia è finita

Cerca di capire cosa non ha funzionato, se i problemi potevano essere superati o se invece c’era una vera incompatibilità di fondo.

In quest’ultimo caso, era semplicemente destino che la relazione finisse.

Nel primo caso, significa che la prossima volta sarai più forte e saprai quali sono gli errori da evitare.

6. Non colpevolizzarti

Quando finisce una storia, una tentazione frequente è quella di addossare all’altro o a se stessi tutta la colpa.

Se ti rivedi in questa seconda possibilità, devi cercare di ripensare razionalmente a tutto quello che è successo.

Raramente è una questione di “colpe”, di solito ci sono meccanismi che non hanno funzionato. Spetta a te capire quali, l’importante è evitare l’autocommiserazione.

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