Vi siete appena lasciati? San Valentino non l’avete passato come avreste voluto? Forza e coraggio.

L’imperativo è reagire. Tra i rimedi ci sono sicuramente gli amici e lo sport.

Alla fine di una storia molto spesso segue un momento di tensione, tristezza e rabbia.

Riuscire a voltare pagina potrebbe risultare complicato anche per chi ha preso la decisione di lasciare l’altro.

La fine di una storia, inoltre, comporta la difficoltà nel mantenere le amicizie in comune, nel cercare di non frequentare gli stessi posti e nell’aprirsi a un’altra relazione.

Gli antidoti però ci sono. Bisogna però tenere presente che l’amore crea nel cervello una vera e propria dipendenza, come una droga.

Interrompere improvvisamente l’assunzione potrebbe causare uno stato di astinenza e che la rottura di una relazione può generare una vera e propria ossessione per il partner a livello neuro fisiologico.

Fondamentale poi è ricordare che spesso tendiamo a sopravvalutare il dolore che la rottura ci crea e a sottovalutare la nostra capacità di fronteggiarla.