Il fidanzato sbagliato nuove gravemente alla salute. Lo dice uno studio americano, che ha preso in esame gli effetti negativi di una relazione con una persona non adatta su un gruppo di 1000 soggetti, di età compresa tra i 35 e gli 86 anni, sposati o conviventi.

Secondo i ricercatori americani, le conseguenze peggiori si hanno sulla qualità del sonno.

Il sonno è fondamentale per godere di buona salute: dormire poco e male, infatti, porta a un logoramento fisico che può avere a sua volta conseguenze negative sul proprio stato di salute.

Al contrario, quando si trova l’anima gemella, si dorme meglio. Il sonnoe permette di ridurre i livelli di ansia o depressione, aumenta il senso di sicurezza, protezione e serenità.