5. ASSUNZIONE DI ALCOOL
L’assunzione MODERATA di alcool può effettivamente aiutare gli uomini con disfunzione erettile.

Uno o due bicchieri al giorno diminuisce il rischio di problemi cardiovascolari, una delle principali cause di disfunzione erettile.

Tuttavia, è bene stare molto attenti a non esagerare.

Studi sugli animali hanno dimostrato che alti volumi di alcool hanno causato difficoltà nell’erezione del pene, dice Paduch, che è una condizione necessaria durante l’eccitazione sessuale (ma si sapeva già).

“L’alcol è un sedativo, e la soppressione del sistema nervoso centrale provoca una diminuzione della sensibilità agli stimoli sessuali” Paduch aggiunge.